Dernière mise à jour:30 juin 2025, 15:01 IST
Avec les changements rapides des modes de vie modernes, les enfants ont montré les premiers signes d’une condition autrefois réservée aux adultes, tels que l’obésité, l’hypertension, la fatigue chronique et une anxiété accrue.
Les changements de détection et de style de vie précoces sont importants pour gérer la santé des enfants. (Image générée par AI)
L’enfance est souvent considérée comme une ère d’énergie sans fin et de croissance rapide, mais ces dernières années, cette image a commencé à changer. Les enfants présentent des signes précoces d’une condition autrefois réservée aux adultes, notamment l’obésité, l’hypertension, le diabète de type 2, la fatigue chronique et le renforcement de l’anxiété. Ces troubles du mode de vie se développent souvent tranquillement et les symptômes sont confondus avec le fait d’être facilement négligé ou mis en scène. Cependant, une détection précoce est importante. Trouver des panneaux d’avertissement subtils peut faire une énorme différence dans la protection de votre santé à long terme.
Le Dr Viswateja Chitturi, consultant en chef chez Apollo Hospitals à MBBS, MD, FNB et Visakhapatnam, partage cinq signes d’alerte précoce de troubles du mode de vie pédiatrique sur lesquels les parents doivent garder un œil.
Gain de poids d’une cause inconnue
Bien que la prise de poids chez les enfants ne soit pas toujours inoffensive, il faut prendre soin lorsque le gain de poids est disproportionné. L’obésité infantile entraîne souvent un syndrome métabolique précoce, une résistance à l’insuline, des problèmes articulaires et un risque cardiovasculaire, ce qui rend les interventions opportunes essentielles.
Chituri a déclaré: « Les parents doivent être conscients de la prise de poids soudaine ou stable, en particulier de l’obésité abdominale, et devraient évaluer des facteurs de style de vie tels qu’une consommation alimentaire transformée excessive, un manque de mouvement et des habitudes alimentaires irrégulières. La thérapie n’est pas un régime de crash, mais un changement durable vers les régimes alimentaires dans les concentrations nutritionnelles, le contrôle de la potion et l’activité physique habituelle.
La fatigue persistante malgré le repos
Les enfants sont naturellement à haute énergie et leur corps est conçu pour le mouvement, l’exploration et l’apprentissage. Lorsque votre enfant est constamment fatigué, tardif ou non motivé, il est temps de creuser plus profondément. La fatigue peut être le résultat d’une malabsorption alimentaire, d’une exposition excessive de dépistage, de défauts cachés ou de stress chronique.
Augmentation des niveaux de stress et d’anxiété
Il est facile de supposer que les enfants mènent des vies insouciantes. Cependant, les demandes croissantes des universitaires, des pressions sociales et des effets numériques ont entraîné une augmentation marquée des troubles anxieux. Les signes d’avertissement comprennent des sautes d’humeur fréquentes, une irritabilité, un retrait social, une peur excessive ou une réponse déséquilibrée aux tâches quotidiennes.
Chitturi dit: « Créer un environnement à basse pression, réduire les attentes excessives et incorporer des exercices de pleine conscience, des routines structurées et des conversations significatives peut faire des différences concrètes. »
Je ne suis pas sûr des signes de l’hypertension artérielle et du diabète
L’hypertension et le diabète, traditionnellement une préoccupation chez les adultes, ont affecté les jeunes populations. Des maux de tête fréquents, des étourdissements d’une cause inconnue, une soif excessive, une irritabilité, des fluctuations anormales de glucose – ne devraient jamais être mis de côté. Ces symptômes indiquent souvent un déséquilibre systémique qui est exacerbé par de mauvaises habitudes alimentaires, une consommation excessive de sucre raffiné et des routines sédentaires.
Santé intestinale et perturbation digestive
L’intestin est souvent appelé le deuxième cerveau et affecte tout, de la digestion à l’immunité et à l’humeur. Cependant, les préoccupations digestives des enfants telles que les ballonnements, la constipation, les mouvements intestinaux irréguliers et l’inconfort gastrique ne sont souvent pas remarqués jusqu’à ce qu’il soit chronique.
Le régime indien a eu un impact significatif sur une réduction de l’apport d’aliments et de fibres ultra-traités. Chituri a déclaré: « NFHS-5 a mis en évidence la double charge. Une augmentation de la prévalence de la sous-nutrition chez les jeunes enfants et en surpoids chez les adolescents. Les aliments transformés, l’excès de sucre et l’hydratation déséquilibrée affectent l’absorption intestinale et les réponses inflammatoires, qui affectent l’absorption intestinale. »
La santé des enfants évolue et l’intervention précoce est la différence entre la retraite temporaire et les luttes à vie.
Position:
Delhi, Inde, Inde
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