La mère, qui pesait une fois 18 Koku, a perdu la moitié de son poids et a révélé comment elle avait perdu son poids vers une injection de perte de poids.
Kyra Dawson, 31 ans, d’Essex, a lavé neuf pierres incroyables après avoir admis que sa consommation d’alcool était devenue «hors de contrôle».
L’ancienne « fêtarde » autoproclamée dit qu’elle a passé la plupart de ses 20 ans en ville « presque tous les soirs » frapper une bouteille de vin et de vodka.
« Dans mon pire cas, je commanderais cinq plats à emporter par jour pendant ma gueule de bois », a-t-elle déclaré. « J’ai mangé toute la journée puis j’ai commencé à boire le soir. Et puis je répète le cycle. »
L’éruption comprend un petit-déjeuner en anglais complet graisseux suivi du poulet frit pour le déjeuner et la pizza ponctuelle pour le dîner. Entre les repas, elle avait des collations avec des rouleaux de saucisse – le tout emporté avec du vin.
Elle a commencé à boire régulièrement à l’âge de 15 ans, mais dit que ce n’est que lorsqu’elle a frappé « Rock Bottom » qu’elle a réalisé que quelque chose devait changer.
« Je ne pensais pas qu’il y avait un problème au début », a-t-elle déclaré. « Je pensais que je sortirais et faire la fête, mais j’étais dans la vodka pendant que mon ami buvait Alcopop. »
Elle dit que l’abandon de l’alcool a été un tournant, à la fois physiquement et mentalement.
« Dès que j’ai cessé de boire, j’ai perdu du poids », a-t-elle déclaré. « J’ai toujours cessé de faire envie d’aliments gras et j’ai cessé d’être obsédé par la suralimentation pendant que ma gueule de bois a disparu. »
À son plus lourd, Keira pesait 18 livres et luttait pour s’intégrer dans la taille 18
Kira a abandonné le point à retenir, s’est calmé et, après avoir fait de l’exercice, il a laissé tomber un étonnant neuf Koku.
Kira s’appuie sur l’arrêt de sa perte de poids impressionnante de l’alcool, la consommation de nourriture en fourre des protéines nutritives et tout en faisant en son pouvoir pour se présenter à son fils
« Il y a tellement de sucre dans l’alcool. Quand j’ai arrêté de boire, j’ai perdu environ quatre pierres. »
Mme Dawson a subi son poids et une forte consommation d’alcool dans son éducation difficile, et en 2018, sa mère adoptive, Marie, à une septicémie liée au cancer.
Elle a été adoptée à l’âge de 10 ans après avoir passé son enfance. J’ai grandi dans une maison d’accueil.
Elle a dit: « Je l’ai perdue le lendemain de mon anniversaire, très soudain elle est morte dans mes bras.
« C’était tellement douloureux et aggravé les choses. Je faisais plus la fête, et quand je ne buvais pas, je commandais à emporter et je mangeais de la malbouffe. Tout ce qui m’aide à faire face à la perte. »
Elle a ajouté qu’admettre qu’elle a des problèmes est la partie la plus difficile du voyage.
Mme Dawson a commencé à faire demi-tour lorsqu’elle a rencontré son ancien partenaire en août 2020 et a décidé d’abandonner l’alcool et la malbouffe à la recherche d’un style de vie plus sain.
Mais le vrai tournant est venu cinq mois seulement après avoir abandonné la consommation d’alcool, quand elle a appris qu’elle était enceinte de son fils Leo dans trois mois. « Mon petit garçon me sauve la vie », a-t-elle déclaré.
La consommation de Kira est devenue encore plus intense après le décès de sa mère adoptive en 2018
Kira apprend qu’elle est enceinte de son fils, Leo.
Kira a dit que son fils lui avait sauvé la vie.
«Je voulais faire plus pour lui. Assurez-vous qu’il n’a pas eu l’enfance que j’ai fait. Il m’a donné quelque chose pour quelque chose et j’ai promis que j’avais tout ce dont il avait besoin.
Mme Dawson a échangé les Fry-ups contre du yaourt et des fruits, puis a apparié des salades et des protéines comme le poulet et le poisson pour le déjeuner pour le riz et le dîner.
Elle a ensuite commencé à longues promenades et danses, visant les 10 000 pas par jour recommandées et s’est inscrite à un abonnement au gymnase pour maintenir son poids.
Elle a ajouté que la transformation spirituelle qu’elle a traversée a eu un impact majeur sur sa vie, lui permettant de retrouver sa famille et ses amis à la recherche d’aide.
« La danse est comme un traitement », a-t-elle déclaré. « C’est un excellent moyen de me faire traverser des situations sombres et de me faire bouger et perdre du poids. Cela a vraiment aidé ma santé mentale. »
D’ici 2024, Mme Dawson a laissé tomber neuf pierres géantes, maintenant les neuvième 10 livres.
Elle reçoit actuellement de l’aide de personnes aux prises avec des habitudes destructrices telles que la consommation d’alcool ennuyeuse et la consommation.
Elle a dit:
«Il est très important de pénétrer dans AA si vous récupérez. Il est très difficile d’arrêter par vous-même et j’ai reçu beaucoup de soutien de cela.
« Vous pouvez toujours faire tourner les choses avec le bon soutien », a-t-elle ajouté.
