Un ami m’a récemment envoyé une vidéo sur Getting Red Dead Redemption 2 sur l’ancien TV CRT de Youtuber Austin. J’espérais rire de quelque chose qui mélange rétro avec la technologie actuelle, et même si cela s’est produit, la vidéo a erré dans la psychologie humaine.
Je pensais que c’était ridicule de jouer à des jeux modernes sur une si vieille télévision. Mais après avoir joué un peu, il s’est rendu compte qu’une fois qu’il s’y était habitué, il jouerait à des jeux modernes à la télévision qui avait été dépassé depuis des décennies. Il y avait certainement de l’inconfort – la certitude a été coupée de l’écran, mais pour la plupart, le jeu était tout aussi immersif et amusant que la télévision moderne.
« Le cerveau humain est vraiment bon pour normaliser des choses qui ne sont pas principalement causées par nos mourants », explique Austin dans la vidéo. « Votre tout nouveau PC vous donnera probablement la même quantité de joie que votre ancien PC. Votre nouveau travail flashy se sentira autant que vous sucez votre âme que votre ancien travail si vous contrôlez d’autres facteurs comme l’argent. »
C’est … Je ne peux pas faire le fonctionnement du cerveau humain. Peut-il être fait? J’ai décidé de regarder la psychologie. (Spoiler: c’est exactement ainsi que fonctionne le cerveau humain.)
Tapis roulant de plaisir
Le phénomène psychologique connu sous le nom de tapis roulant de plaisir a été bien documenté depuis au moins les années 1970. Le concept fait référence à la tendance d’une personne à revenir au bonheur de base après des changements positifs ou négatifs dans la vie. Il peut y avoir une vague de bonheur après un mariage, une promotion au travail ou après un nouvel achat de télévision, mais c’est temporaire – les gens ont tendance à finalement revenir à leurs niveaux de bonheur précédents. Il en va de même pour les changements de vie négatifs.
Une première étude le montrant, publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology en 1978, a examiné le bien-être relatif de trois groupes. Gagnants de loterie, personnes qui ont connu des accidents de voiture sérieux et des groupes de contrôle. Les résultats des gagnants de la loterie ont été stupéfiants:
Les gagnants et le contrôle de la loterie ne différaient pas significativement dans les notes de leur heureuse, à quel point ils étaient heureux avant qu’ils gagnent (ou à quel point ils étaient heureux il y a six mois pour le contrôle), et à quel point ils seraient heureux dans quelques années.
Maintenant, la recherche a des nuances. Bien que les victimes de l’accident de voiture ne se soient pas adaptées dans la même mesure, il a déclaré: « Les victimes de l’accident n’étaient pas aussi malheureuses que prévu ». Pourtant, le tapis roulant de plaisir a été reproduit dans la recherche après des années de recherche. Les changements positifs et négatifs ont tendance à avoir un impact significatif sur notre niveau de bonheur à court terme, mais au fil du temps, il revient à un niveau de bonheur de base.
Qu’est-ce que cela a à voir avec la lecture de la rédemption rouge sur la télévision ancienne? Ils ont les mêmes tendances psychologiques. Si vous achetez Dream TV demain, il peut y avoir une période de lune de miel où vous améliorerez votre expérience de jeu vidéo et estimerez que cela peut vous rendre heureux.
Cependant, après cette période, vous serez retourné au même niveau de satisfaction qu’auparavant. En fin de compte, vous avez peut-être entendu parler de nouveaux et meilleurs téléviseurs. Je veux acheter maintenant pour augmenter le même bonheur que j’ai gagné en achetant ma dernière télévision. C’est pourquoi cela s’appelle un tapis roulant. Je pense que votre prochain achat ne reviendra que là où vous avez commencé et augmentera à jamais votre bonheur.
Comment descendre du tapis roulant
Sachant cela, comment pouvez-vous obtenir plus de satisfaction de votre gadget? La réponse pourrait être de passer plus de temps à réfléchir à ce que vous appréciez ce que vous avez déjà. Un article de 2011 de Kenon M. Sheldon et Sonya Lyubomilsky sont apparus dans les nouvelles de la personnalité et de la psychologie sociale, montrant que vous pensez régulièrement à des changements positifs dans votre vie et que vous ne pensez pas beaucoup aux changements futurs hypothétiques. De la conclusion:
En d’autres termes, l’attrait d’une nouvelle voiture, d’une maison ou d’un sac à main qui a initialement apporté la joie commence à s’estomper en raison du processus d’adaptation même examiné dans la recherche actuelle. Mais dans un monde de dette accrue, une réduction des ressources et une durabilité douteuse, l’arrestation ou la minimisation de ce processus est essentielle, afin que les gens puissent apprendre à avoir moins de contenu. Nos recherches suggèrent qu’il s’agit d’un objectif réalisable et est possible lorsque les gens s’efforcent de continuer à apprécier ce qu’ils ont et à interagir avec lui de manière diversifiée, surprenante et créative.
Il n’y a pas de mise en page pour évaluer les changements de manière créative, mais je pense que la vidéo d’Austin se retrouvera avec une assez bonne. Parfois, nous passons de la technologie actuelle aux anciens, puis modernes.
Écoutez ceci: c’est ce que vous devez faire. Achetez deux téléviseurs: un petit 720p et un 1080p plus grand. Chaque fois que vous obtenez un cintre pour une nouvelle chose, vous faites des allers-retours entre eux. Passer de grandes à de petites choses vous rend mignon, innovant et confortable, et passer de petites à grandes choses ressemble à cette énorme mise à niveau immersive.
Je suis loin d’être un expert en psychologie, et je pense qu’Austin l’admettrait la même chose. Cependant, étant donné la mise à niveau hédoniste, cela ne ressemble pas à la pire idée. En théorie, un peu de bonheur peut être le meilleur d’essayer régulièrement de nouvelles choses. Vous vous trompez pour comprendre ce que vous avez déjà sur la qualité de votre vie s’il y a encore mieux.
Cependant, vous n’avez pas besoin d’aller à cet extrême. Si vous passez plus de temps à comprendre ce que vous avez et à rêver plutôt ce que vous pouvez acheter, sachez que vous suggérez que vous serez satisfait de votre métier.
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