Lors de mon premier jour à la retraite Longevity8 de quatre jours à 20 000 $ de Canyon Ranch en novembre, mon emploi du temps semblait extrêmement chargé. J’ai reçu une liste de rendez-vous avec des médecins et des experts en bien-être allant de la forme physique à la flexibilité, de la méditation à la santé mentale. Entre les ECG, les échographies de la carotide et les scans DEXA, j’ai assisté à des rendez-vous au spa, à des cours de fitness et à des randonnées de groupe dans les montagnes de Santa Catalina. Discutez avec les invités les plus influents du complexe au dîner ou au bord de la piscine. Au Center for Life Enhancement, explorez les derniers outils pour stimuler vos nerfs et vos muscles afin de réduire le stress et d’inverser les signes du vieillissement.
Le deuxième jour, j’ai cru.
Le soulagement était que le test tortueux du tapis roulant fournissait une explication à une multitude de problèmes de santé apparemment disparates qui avaient longtemps déconcerté les médecins de famille. J’étais donc là, un homme de 42 ans en assez bonne santé qui ne comprenait pas pourquoi mes coéquipiers de tennis, qui avaient presque deux fois mon âge, m’entouraient sur le terrain, mais j’ai appris que je souffrais du coronavirus depuis longtemps. Le troisième jour, mon physiothérapeute a rapidement réaligné mon bassin et soulagé mes douleurs cervicales de longue date.
Pour de nombreux voyageurs de luxe, des vacances à 20 000 $ pourraient signifier un jet privé vers une île tropicale isolée ou une luxueuse villa à flot dans des eaux turquoise étincelantes. Quatre jours dans le désert de l’Arizona (dans mon cas, fournis par le ranch pour présenter le programme) ne semblent peut-être pas un prix à cinq chiffres, mais quand on y pense comme un acompte pour une santé à long terme, les coûts commencent à paraître très différents.
La longévité est une grosse affaire aux États-Unis et dans le monde. L’espérance de vie humaine a augmenté de près de 30 ans au cours des 100 dernières années, mais pour de nombreuses personnes, l’attention s’est déplacée vers une « durée de vie en bonne santé », définie comme la période de la vie sans maladie grave. Selon une étude de la Mayo Clinic de 2021, une fois notre santé épuisée, il nous reste en moyenne neuf ans à vivre.
Le domaine de la santé et du bien-être, actuellement porté par les progrès de la biotechnologie, de l’IA et de la médecine préventive, teste les limites de ce que nous pouvons faire pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. On sait que l’industrie de la longévité devrait atteindre 8 000 milliards de dollars d’ici 2030, selon UBS.
Les joueurs couvrent tout, des cliniques et spas médicaux rapides aux produits et suppléments visant à ralentir les dommages du vieillissement. Le domaine produit de nouveaux grands noms comme le biohacker Brian Johnson, qui vend des suppléments sous la marque Blueprint avec le slogan « Don’t Die ». Et même les vétérans du monde de l’entraide, comme le conférencier motivateur Tony Robbins, se lancent dans le jeu. Robbins a ouvert Fountain Life, une chaîne de cliniques sur le thème de la longévité, et étend le concept en lançant Estates, un groupe de complexes hôteliers et de résidences de luxe dédiés à la longévité, en 2026. Le premier magasin ouvrira à Century City, Los Angeles, avec une cotisation annuelle de 35 000 $.
Canyon Ranch, un complexe de bien-être holistique fondé en 1979, lancera Longevity8 dans son magasin phare de Tucson en 2024, en nommant le programme les huit principes qu’il épouse : médecine intégrative, flexibilité et forme physique, nutrition, sommeil, santé spirituelle, santé mentale et émotionnelle, activités de plein air, force et endurance. C’est l’idée originale du PDG Mark Rivers, qui, à l’approche de son 60e anniversaire, se demandait comment il pourrait non seulement prolonger sa durée de vie, mais aussi sa durée de vie en bonne santé. Les cliniciens mesurent plus de 250 biomarqueurs clés au cours de 18 visites individuelles.
Bien que le programme de Canyon Ranch soit unique, vous pouvez trouver plusieurs autres vacances de luxe immersives et axées sur la longévité à travers le monde. Six Senses Ibiza, le Lanserhof Resort en Europe et le Three Forks Ranch au Colorado proposent des tests génétiques, des tests de dépistage des maladies et des traitements de pointe, ainsi que des soins dans des spas luxueux. L’hôtel Four Seasons de Singapour abrite Chi Longevity, la première clinique de ce type en Asie. Son programme phare débute à 14 000 $ et comprend des consultations et des séances avec un nutritionniste et un psychologue, ainsi que de nombreux tests médicaux, physiques et cognitifs.
Il s’agit de la dernière version des vacances bien-être et spa, une tradition populaire parmi ceux qui ont de l’argent depuis des milliers d’années, depuis les Grecs de l’Antiquité qui ont traversé la Méditerranée jusqu’à Épidaure et les Indiens qui ont escaladé l’Himalaya pour un yoga apaisant, jusqu’aux voyageurs anglais médiévaux affluant vers les eaux minérales thérapeutiques de Bath et aux voyageurs européens du XIXe siècle à la recherche d’une retraite de santé dans les Alpes suisses.
L’approche de Canyon Ranch est populaire parmi les entrepreneurs au bord de l’épuisement professionnel. « Après avoir travaillé ici pendant 34 ans, j’ai découvert que Canyon Ranch avait tendance à attirer des personnes de type AAA », a déclaré à mes compagnons Mike Siemens, directeur des sciences de la performance de l’établissement, étonnamment bien qualifié. « C’est peut-être génial dans le monde des affaires, mais quand il s’agit d’exercice, le perfectionnisme du tout ou rien est le pire. »
Nous 11 d’entre nous – un trio mère-fille qui dirige une entreprise de voyages d’aventure pour femmes, un couple marié de longue date et six participants solo (dont moi-même) – nous sommes lancés dans un voyage vers l’inconnu, avec une nourriture exquise mais abstinente, des séances de transpiration et des peurs partagées. Nous nous sommes liés d’amitié grâce aux cris incessants émanant de nos smartphones. Votre smartphone mesure tout, de la qualité de votre sommeil à votre consommation de sucre, grâce au stock d’appareils compatibles Bluetooth qui vous sont fournis chaque jour.
« J’ai probablement fait plus pour ma santé en deux ans et demi qu’en une journée ici », a déclaré l’avocat de l’Indiana, Jack Kramer, lors de la clôture de notre groupe. « J’ai de l’espoir maintenant. Il y a un tigre en moi qui veut conquérir le monde par ses cornes. Et je me sens à nouveau comme cet homme. »
À la fin du programme, chacun de nous a reçu un classeur personnel contenant un ensemble soigneusement organisé de données médicales et de résultats de tests que nous avions générés. On nous a également attribué un « conseil d’administration » personnel qui comprenait tous les professionnels que nous avions jamais rencontrés, des diététistes aux médecins en passant par les prestataires de soins de santé mentale.
Après le départ des participants, le conseil d’administration se réunit autour de la table de conférence pour réfléchir à chaque dossier de résultats médicaux et à « ce qu’ils ont partagé avec nous en termes d’intentions, d’objectifs et de défis », a expliqué le Dr Steven Brewer, directeur médical de Canyon Ranch Tucson, qualifiant cela de « grand moment ». Les participants continuent de recevoir des conseils et des idées longtemps après leur retour chez eux.
Mais l’aspect le plus important du programme est l’état d’esprit, a déclaré Siemens. « Si vous ne pouviez ramener qu’une chose à la maison, que ce soit celle-là », nous a-t-il dit. « Restez dans le jeu. Ne soyez pas perfectionniste. »
Vivez longtemps et vivez luxueusement
Les voyages de vacances axés sur la longévité commencent à se répandre dans le monde entier.
Three Forks Ranch : ce complexe de luxe tout compris situé à l’extérieur de Steamboat Springs, dans le Colorado, propose des évaluations de la durée de vie, notamment des électrocardiogrammes prédictifs d’IA et un dépistage sanguin de détection précoce de plusieurs cancers pour plus de 50 cancers précocement actifs. À partir de 1 995 $.
Rose Bar : Une clinique de longévité ultramoderne située au Six Senses Ibiza Resort en Espagne. Son programme de six jours comprend des consultations médicales, des perfusions NAD+ IV, des bains de glace automatisés, des chambres hyperbares et des équipements de pointe avec des panneaux lumineux rouges pour le rajeunissement cellulaire. À partir de 5 600 $.
Lanserhof : Leader mondial de la médecine holistique, elle exploite des centres de bien-être médical en Allemagne, en Autriche et, à partir de 2026, en Espagne. Le concept Lanserhoff intègre médecine et traitements alternatifs. Il existe également un avant-poste londonien au sein de l’Arts Club of London, réservé aux membres. À partir de 3 400 $.
Cet article paraîtra dans le numéro de février/mars 2026 du magazine Fortune.
