Pendant des années, les géants des médias sociaux contrôlaient ce que les utilisateurs voyaient dans leurs flux. Alors que les gens pouvaient suivre des comptes, comme des publications ou masquer du contenu qui ne leur plaisait pas, les algorithmes de recommandation contrôlaient ce qui leur était montré.
Désormais, les plateformes sociales cèdent une partie de leur pouvoir en permettant aux utilisateurs de personnaliser leurs algorithmes à l’aide de l’IA.
Au-delà des traditionnels boutons « Pas intéressé », des applications comme Threads, Instagram et TikTok ont commencé à introduire des outils qui permettent aux utilisateurs de former leurs propres algorithmes et d’influencer ce qui apparaît dans leurs flux.
Ce changement reflète une évolution dans le fonctionnement des systèmes de recommandation. Les flux de médias sociaux s’éloignent d’une chaîne de télévision universelle et se rapprochent davantage d’un service de streaming, où les utilisateurs peuvent adapter les recommandations à leurs intérêts et avoir plus de contrôle sur ce qu’ils voient.
Pour les utilisateurs, l’avantage des algorithmes personnalisables est un flux adapté à leurs intérêts. Pour les géants des médias sociaux, c’est un moyen de stimuler l’engagement en affichant le contenu que les gens sont les plus susceptibles de consommer.
Voici un aperçu de la façon dont les plateformes de médias sociaux donnent aux utilisateurs plus de contrôle sur leurs algorithmes de recommandation.
Sujets

Le 16 juin 2026, Threads a lancé une nouvelle fonctionnalité « Your Algo » qui s’appuie sur l’outil « Dear Algo » de la plateforme, qui a fait ses débuts en février. L’outil « Dear Algo » permet aux utilisateurs d’influencer leur flux en publiant une publication publique, telle que « Cher Algo, montre-moi plus de publications sur les podcasts », pour indiquer les types de contenu qu’ils souhaitent voir plus ou moins dans leur flux. Avec la nouvelle fonctionnalité « Votre Algo », les utilisateurs peuvent définir ces préférences en privé, sans avoir à les publier publiquement.
Les utilisateurs peuvent indiquer à Threads qu’ils souhaitent voir plus ou moins certains sujets et choisir la durée de la demande : un, trois ou sept jours. Par exemple, vous pouvez demander à voir plus de contenu sur le baseball et des actualités moins stressantes.

Début juin, Instagram a lancé un nouvel outil qui vous permet de voir et de contrôler votre algorithme sur votre flux. L’outil, appelé « Votre algorithme », vous permet de visualiser les sujets qui façonnent vos recommandations et de les personnaliser pour mieux répondre à vos intérêts. L’outil a été lancé pour le flux des bobines en décembre 2025, mais est désormais disponible sur le fil, l’exploration et les bobines.
Une fois que vous accédez à l’outil dans vos paramètres, vous voyez les sujets Instagram qui vous intéressent le plus. Vous pourrez alors indiquer à l’application ce qui vous intéresse et ce que vous souhaitez voir plus ou moins, et vos recommandations s’adapteront en conséquence.
Adam Mosseri, directeur d’Instagram, a déclaré que les modèles de classement des médias sociaux ont toujours été construits avec une technologie qui n’était pas transparente pour les utilisateurs, mais que désormais les grands modèles de langage (LLM) peuvent rendre les systèmes de recommandation plus compréhensibles en montrant pourquoi le contenu est affiché et en permettant aux utilisateurs de communiquer explicitement leurs préférences.
Tik Tok

TikTok propose un outil « Gérer les sujets » qui vous donne plus de contrôle sur ce que vous voyez dans votre flux « Pour vous ». Lancée en 2024, vous pouvez accéder à la fonctionnalité dans vos paramètres pour personnaliser vos préférences sur différents sujets, tels que le sport, les voyages, l’humour, l’actualité, la danse et la gastronomie. Vous pouvez le faire en déplaçant le curseur pour ajuster la quantité que vous souhaitez ou non voir ce type de contenu dans votre flux Pour vous.
Si vous ne savez pas quel type de vidéos relève d’une catégorie, vous pouvez cliquer sur le bouton « Informations » à côté d’un sujet. Par exemple, TikTok indique que le sujet « Arts créatifs » comprend « la peinture, le dessin, la conception graphique et les didacticiels liés à l’art ».
En 2025, TikTok a étendu son outil de gestion des sujets en introduisant des filtres de mots-clés intelligents basés sur l’IA, qui limitent automatiquement le contenu contenant des mots-clés associés, tels que des synonymes. Par exemple, si vous utilisez l’outil Gérer les sujets pour filtrer « remodelage », TikTok filtrera également « rénovation » et « rénovations ».
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