TikTok déploie de nouvelles fonctionnalités de bien-être numérique comme un journal d’affirmation et un générateur de bruit de fond visant à améliorer la santé mentale de ses utilisateurs. Le réseau social a déclaré qu’il donnerait également aux utilisateurs des badges pour contrôler leur utilisation de TikTok.
L’entreprise repense sa page de gestion du temps d’écran et y ajoute de nouvelles fonctionnalités. Ceux-ci incluent un journal d’affirmation avec plus de 120 invites positives qui permettent aux utilisateurs de définir votre intention pour la journée, un générateur de sons capable de diffuser des sons apaisants comme la pluie ou les vagues de l’océan et un module d’exercices de respiration. La société a déclaré que la page présenterait également du contenu de créateurs qui parlent de limiter le temps d’écran, d’utiliser des outils parentaux et de personnaliser leurs flux.
TikTok lance également de nouveaux badges pour récompenser les personnes qui utilisent la plateforme dans certaines limites, en particulier les adolescents. La société a déclaré avoir examiné la littérature universitaire sur le bien-être numérique et constaté que des outils trop restrictifs peuvent avoir un effet négatif sur les adolescents.

Pour gagner ces badges, les utilisateurs doivent accomplir différentes missions. Les utilisateurs peuvent terminer la mission des heures de sommeil en évitant d’utiliser la plateforme la nuit. Ils peuvent également utiliser les nouveaux outils de méditation pour obtenir un badge. TikTok récompense également les personnes qui fixent une limite de temps d’écran quotidienne et utilisent l’application parmi celles liées par un badge. Il existe d’autres badges permettant de consulter le rapport hebdomadaire du temps d’écran et d’inviter d’autres personnes à accomplir ces missions.
La société a déclaré que lors de ses premiers tests, elle avait observé que davantage de personnes visitaient le nouvel écran de bien-être par rapport à la version précédente du menu de temps d’écran, le journal d’affirmation étant l’outil le plus populaire.
TikTok a déclaré qu’il afficherait un lien vers ces outils lorsque quelqu’un utilise l’application la nuit ou lorsqu’il atteint sa limite de temps d’écran quotidienne.
La société a lancé de nouveaux outils de contrôle parental en juillet, donnant aux tuteurs la possibilité de bloquer certains comptes et de recevoir des notifications lorsque les adolescents mettent en ligne une vidéo publique ou une histoire. Au cours du mois dernier, des entreprises technologiques telles que Meta, YouTube, OpenAI et Discord ont ajouté de nouveaux outils de sécurité dans le but d’accroître la sécurité des adolescents.
Événement Techcrunch
San Francisco
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13-15 octobre 2026

