Dernière mise à jour:25 juillet 2025, 13:46 IST
Même à mesure que les conversations de fertilité évoluent, la santé reproductive masculine est toujours diminuée par la stigmatisation et la désinformation.
Les suppléments ne sont pas un traitement immédiat pour améliorer la santé reproductive, mais ils ne peuvent pas être traités immédiatement.
En parlant de fertilité, la fertilité des hommes ne parlait guère. Les hommes jouent un rôle égal dans la santé reproductive, et regarder vers le bas peut retarder le diagnostic et le traitement. Malgré une sensibilisation croissante aux taux de fertilité, la santé reproductive masculine reste enveloppée dans la désinformation, les hypothèses obsolètes et la stigmatisation.
Le Dr Somain, directeur associé de la FIV et de l’infertilité au Max Super Specialty Hospital à Noida, déchaîne certains des mythes les plus soutenus sur la fertilité masculine et les remplace par des faits clairs et fondés sur des preuves que chaque homme (et couple) devrait connaître.
Mythe: L’infertilité est principalement un problème avec les femmes.
Vérité: c’est l’une des idées fausses les plus répandues. Le Dr Singh a déclaré: «Les facteurs masculins contribuent près de la moitié de l’infertilité dans le monde.
Mythe: la performance sexuelle d’un homme reflète sa fertilité
Vérité: Beaucoup d’hommes supposent qu’une libido forte ou une vie sexuelle saine signifie une bonne fertilité. Le Dr Shin a déclaré: « En réalité, le désir sexuel, l’érection et l’éjaculation ne garantissent pas des spermatozoïdes sains. Il est tout à fait possible pour les hommes de mener une vie sexuelle active tout en traitant du faible nombre de spermatozoïdes ou d’une morphologie anormale de spermatozoïdes. Seule l’analyse du sperme peut évaluer avec précision la fertilité d’un homme. »
Mythe: la fertilité masculine ne diminue pas avec l’âge
Vérité: Le Dr Singh déclare: « Les hommes restent fertiles plus longtemps que les femmes, mais l’âge affecte la qualité des spermatozoïdes. Après 45 ans, le nombre de spermatozoïdes et la motilité ont tendance à diminuer, augmentant la fragmentation de l’ADN et peuvent augmenter le risque de certains troubles du développement chez la progéniture tels que l’autisme et la schizophrénie. »
Mythe: les sous-vêtements serrés et le vélo peuvent provoquer une infertilité
Vérité: le vélo et le port de sous-vêtements serrés n’affecteront pas la fertilité d’un homme en bonne santé. Le Dr Singh dit que la chaleur excessive peut réduire temporairement la qualité des spermatozoïdes, mais les cercles d’essai ont un mécanisme naturel pour réguler la température. Cependant, une exposition fréquente à des températures élevées, telles que les soins à long terme des bains à remous et des ordinateurs portables, peut avoir un impact négatif sur la production de spermatozoïdes.
Mythe: la dysfonction érectile équivaut à l’infertilité
Vérité: la dysfonction érectile (ed) et l’infertilité sont des conditions médicales distinctes. Le Dr Singh a déclaré: «Ed a souvent du mal à réaliser ou à maintenir une érection en raison de problèmes psychologiques ou vasculaires. L’infertilité est liée à la qualité et à la fonction des spermatozoïdes. De nombreux hommes atteints de dysfonction érectile ont également un taux de fertilité inversé.
Mythe: les suppléments et les superaliments peuvent « guérir » l’infertilité immédiatement
Vérité: les nutriments tels que le zinc, le sélénium, l’acide folique et les antioxydants peuvent soutenir la santé des spermatozoïdes, mais les aliments et les pilules miraculeuses ne garantissent pas la fertilité. La surutilisation des suppléments non réglementés peut même être nocif. Une approche durable, une alimentation équilibrée, de l’exercice, du sommeil, une gestion du stress et des conseils médicaux fourniront de bien meilleurs résultats.
Mythe: l’infertilité chez les hommes est toujours permanente
Vérité: La plupart des causes de l’infertilité masculine sont traitables ou gérables. Le Dr Singh a déclaré: « La thérapie hormonale, les changements de style de vie, la chirurgie et le soutien aux techniques de reproduction telles que la FIV et l’ICSI ont un taux de réussite élevé. La clé est une évaluation précoce. Si la conception ne se produit pas dans un an à partir de la cornée non protégée, les hommes doivent être testés aussi rapidement que les femmes. »
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Delhi, Inde, Inde
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