J’aurais acheté un tracker de santé portable beaucoup plus tôt s’ils n’étaient pas tous si laids.
Je ne veux pas d’écran lumineux sur mon poignet, et le bracelet Whoop tissé ressemble à quelque chose que j’aurais fabriqué au camp d’été. Mais au cours des derniers mois, RingConn et Oura ont lancé du matériel plus fin qui se fond parfaitement dans les bijoux, de sorte que vous n’avez pas à crier au monde que vous surveillez actuellement votre niveau d’oxygène dans le sang.
Ainsi, contre mon meilleur jugement – et sachant que je donne mes données de santé à une entreprise technologique sans raison – j’ai acheté mon premier tracker de santé portable quotidien : le RingConn 3. Environ dix jours plus tard, j’ai été soulagé de découvrir que j’étais toujours dans le délai de retour de deux semaines et je l’ai déposé au bureau de poste.
Entre le RingConn 3 et l’Oura Ring 5, j’ai opté pour le RingConn simplement parce qu’il est moins cher, à partir de 349 $ par rapport au prix de départ de 399 $ d’Oura. Ce n’est pas une énorme différence, mais Oura exige également que les utilisateurs paient un abonnement mensuel de 6 $ pour utiliser un appareil pour lequel ils ont déjà payé, ce qui est le genre de tactique flagrante d’accaparement d’argent que je pense à un directeur financier alors qu’il fait tournoyer sa moustache et ricane. Je ne veux pas apaiser l’homme aux moustaches.
À première vue, le RingConn 3 en or rose a dépassé mes attentes. C’est effectivement joli ! Assortie à la Bague Oura 5 d’une épaisseur de 2,3 mm, elle est tout de même un peu plus volumineuse que votre bague standard, mais elle reste néanmoins agréable à porter.
En fait, il passe pour un bijou normal, surtout si vous l’associez à une autre bague empilable. Lorsque vous commandez la bague, vous recevez d’abord un kit de dimensionnement, ce qui vaut la peine d’effectuer une étape supplémentaire. J’étais tenté de commander simplement ma taille de bague normale, mais j’ai découvert que je devais en fait choisir une taille plus grande pour un ajustement confortable.
La construction du RingConn 3 semble solide. Alors que certaines personnes en ligne disent que leurs bagues présentent rapidement des rayures, j’ai trouvé que la version en métal brossé était plus résistante. Je n’ai pas eu l’anneau assez longtemps pour confirmer ses affirmations selon lesquelles sa batterie peut durer 14 jours avec une seule charge, mais je n’ai rencontré aucun problème de batterie.
Bien que la bague soit résistante à l’eau, vous pouvez même la porter en nageant ! — J’ai décidé de le placer dans son étui de chargement chaque fois que je prenais une douche.
L’esthétique mise à part, le facteur de forme sans écran du RingConn 3 m’a séduit car c’est quelque chose que je pourrais porter passivement, vérifier une fois par jour au maximum et réfléchir aux données plus tard. Je ne suis pas le seul à avoir de telles préférences : les dépenses américaines en trackers de fitness ont augmenté de 88 % d’une année sur l’autre, en grande partie grâce aux appareils portables sans écran comme la bague Oura et le bracelet Whoop, selon le cabinet d’études de marché Circana.
Mais en termes de suivi de la santé, le RingConn 3 n’a pas été aussi utile que je l’espérais.
Pendant les premiers jours, les données enregistrées par l’anneau étaient comme un jouet neuf et brillant. J’ai aimé consulter l’application pour voir si ma fréquence cardiaque ou mon niveau de stress changeait au fil de ma journée. Il semblait que mon niveau de stress restait stable, mais augmentait lorsque je faisais ma lessive (précis, si je suis honnête).
J’ai trouvé les informations sur le sommeil intéressantes, mais elles ont pour la plupart confirmé ce que je savais déjà sans dépenser 349 $ : je dors mal quand je bois, et mieux quand je maintiens une heure de coucher constante.
Néanmoins, j’ai été déçu de constater que le RingConn 3 nécessite de nombreuses interventions manuelles. Il ne détecte les entraînements que si vous vous déplacez physiquement dans l’espace. Ainsi, si vous êtes à la salle de sport ou si vous faites du Pilates, l’anneau ne se rendra pas automatiquement compte que vous vous entraînez. Dans le même temps, toute promenade de deux minutes à travers votre immeuble sera signalée comme une brève séance d’entraînement. (Je vous le promets, ma fréquence cardiaque n’est pas significativement affectée par la réception du courrier.)
Je pensais que le RingConn en valait la peine, ne serait-ce que pour sa fonction de détection des maux de tête, qui est censée vous avertir des maux de tête imminents en surveillant la variabilité de votre fréquence cardiaque. Je souffre de migraines imprévisibles, donc si j’avais pu être averti de prendre mes médicaments contre la migraine de manière proactive, l’anneau aurait été révolutionnaire pour moi. Cela vaut sûrement les 349 $.
Mais environ une semaine après avoir acquis RingConn, j’ai subi la pire crise de migraine de ma vie. Cela a duré tout un week-end et la douleur était si intense que j’ai vendu mes billets pour voir l’un de mes groupes préférés.
Pendant tout ce temps, la bague me disait que j’étais en « pleine forme ». Si la fonction de détection des maux de tête ne fonctionnait pas pour moi, je ne me voyais tout simplement pas vouloir porter le RingConn tous les jours. J’ai décidé de le retourner alors que je pouvais encore récupérer mon argent.
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