Richard Branson veut que vous arrêtiez de lui voler sa routine matinale. Le fondateur milliardaire du groupe Virgin commence sa journée en se réveillant à 5 heures du matin, en s’entraînant, en parcourant les réseaux sociaux et en s’asseyant avec un bol de muesli, des fruits et la première de ses 20 tasses de thé quotidiennes. Mais maintenant, il prévient que se réveiller à l’aube ne signifie pas que vous réussirez et que vous pourriez même vous épuiser.
« La réalité est que vous devez trouver une routine qui fonctionne pour vous et votre vie », a récemment écrit Branson sur LinkedIn.
« On me pose souvent des questions sur le fait de se réveiller à 5 heures du matin », a-t-il déclaré, près de 10 ans après avoir révélé comment il passait ses matinées dans un article de blog de Virgin. Et maintenant, il le regrette. « Parfois, je crains que les gens pensent que c’est le secret du succès », a déclaré Branson.
« Il y a tellement de voix qui disent aux gens comment vivre leur vie et réussir », a ajouté Branson. « Une routine stricte, une agitation constante. » Il a précisé qu’il « vient naturellement » qu’il se réveille tôt. Mais la vérité est qu’il n’existe pas de formule universelle pour réussir, et suivre ces solutions miracles en matière de culture de l’agitation est « plus susceptible de conduire à l’épuisement professionnel qu’à des percées ».
« Travaillez dur, absolument », a déclaré Branson. « Mais travaillez intelligemment, prenez soin de vous et créez un rythme durable. Les meilleures routines sont celles qui vous permettent de vous sentir mieux. »
Le meilleur conseil de Richard Branson pour trouver votre routine ? S’il vous plaît, arrêtez de l’imiter.
Si Branson a un conseil à donner à tous ceux qui cherchent à recréer sa routine, c’est bien celui-ci : ne le faites pas. Au lieu de cela, le milliardaire a déclaré à Fortune que les gens devraient passer moins de temps à se demander quand les gens qui réussissent travaillent et plus de temps à comprendre quand ils font de leur mieux.
« Tout d’abord, repensez au moment où vous vous sentez le mieux pendant la journée », explique Branson. « Pour moi, il est tôt le matin. D’autres travaillent dur jusque tard dans la nuit. »
Cette réflexion personnelle va au-delà de la question de savoir si vous êtes un lève-tôt ou un oiseau de nuit. Branson dit que vous êtes plus intelligent le matin, mais que vous pouvez être plus créatif après le dîner. Une fois que vous aurez compris ces schémas, vous pourrez commencer à structurer votre journée autour d’eux. « Il y a toujours des parties du calendrier qui échappent à votre contrôle », a-t-il ajouté. « Mais même de petits ajustements peuvent faire une grande différence. »
Branson a déclaré qu’il lui avait fallu des années d’essais et d’erreurs avant de trouver son rythme. Ayant travaillé partout, des « sous-sols sous les églises aux péniches et chambres d’amis », il a dit qu’il a progressivement appris ce qui fonctionnait le mieux et ce qui ne fonctionnait pas pour lui et a construit une routine autour des idées des autres plutôt que de s’imposer à eux.
La même philosophie s’applique pour éviter l’épuisement professionnel. « Méfiez-vous des gens qui prétendent détenir la « clé » du succès et ne vous comparez pas aux autres », a déclaré Branson à Fortune. « Chacun suit son propre chemin. Bien sûr, il faut travailler dur, mais il faut savoir faire la différence entre travailler dur et travailler intelligemment. »
En fin de compte, le milliardaire britannique a souligné que donner la priorité au temps passé loin de son bureau pour la santé, les relations et l’inspiration est plus efficace qu’une alarme à 5 heures du matin.
Richard Branson n’est pas le seul PDG opposé aux clubs à 5 heures du matin
On a souvent l’impression que le monde des affaires est fait pour les gens du matin. La plupart des emplois de bureau commencent vers 9 heures du matin, obligeant les oiseaux de nuit à se lever tôt pour se doucher, se rendre au travail et prendre leur dose de caféine.
Et ce sont souvent ceux du matin qui fixent l’horaire.
Tim Cook, Michelle Obama et Jack Dorsey boivent leur café du matin, consultent leurs e-mails et s’entraînent avant le lever du soleil. Et des études montrent même que se lever tôt attrape effectivement des insectes. Une étude a révélé que même si les deux tiers de la population générale prétendent être des oiseaux de nuit, ils ont beaucoup moins de chances de réussir que les oiseaux du matin.
Mais un nombre croissant de cadres refusent de fréquenter les clubs ouverts à 5 heures du matin.
On attribue à Scott Mellin la transformation de Salomon d’une marque de niche de performance en plein air en France en une marque de streetwear d’un milliard de dollars portée par Rihanna à la mi-temps du Super Bowl 2023. Et il se réveille lentement vers 8 heures du matin depuis des décennies. Plutôt que de changer sa journée, ce responsable de marque aime aller skier le matin, ne va au bureau qu’à midi, préfère travailler tard le soir et travaille souvent en dînant avec les clients.
« Peut-être pas, mais c’est une routine que j’ai depuis plus de 25 ans », a-t-il déclaré à Fortune. Durant cette période, il a occupé divers postes de direction, notamment chez Benetton Group et The North Face, prouvant qu’il n’est pas nécessaire de se lever à l’aube pour atteindre le sommet.
D’autres PDG de couche-tard ont convenu qu’ils passaient le même temps que leurs patrons qui se lèvent tôt. La seule vraie différence est qu’ils travaillent au moment où ils sont le plus productifs. Tout comme les lève-tôt profitent du calme avant que tout le monde ne se réveille pour consacrer du temps supplémentaire, ils retournent au travail tard dans la nuit, lorsque tout le monde se détend.
Todd Wiesel, PDG du marché du whisky Baxus et un oiseau de nuit avoué, déclare : « Je préfère me coucher fatigué et me réveiller plein d’énergie plutôt que de me forcer à m’endormir plein d’énergie et d’excitation. Je me lève du lit à 4 heures du matin pour un peu de paix et de tranquillité.
